Zajęcia Aerobik / Pilates

Zajęcia skierowane są do osób w różnym wieku, niezależnie od płci, kondycji czy sportowej przeszłości. Prowadzone są przez posiadającą bogate doświadczenie fizjoterapeutkę.

W skład ćwiczeń fitness wchodzą m.in.

ćwiczenia z profilaktyki bólu kręgosłupa,
ćwiczenia usprawniające pracę układu mięśniowego i stawów,
pilates i elementy jogi.

Na zajęciach wykorzystujemy piłki, gumy oraz wiele, wiele innych ciekawych przyrządów. Wszystkie ćwiczenia prowadzimy w rytm muzyki i dostosowujemy do możliwości uczestników, obce są nam wszelkie wymówki.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy oraz piątki w godzinach 19.00-20.00

Miejski Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji w Pucku
MOKSiR Puck, ul. Lipowa 3c, 84-100 Puck
Prowadząca – Małgosia Maj tel. 694242822

BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Aktualności i wydarzenia.

Poniżej przedstawiamy najnowsze informacje z działalności Mayo Judo & Fitness Center oraz podopiecznych.

Sprawdź wszystkie wpisy

Obóz letni Sominy 2024

Link do rejestracji na obóz w wakacje https://forms.office.com/e/yWL39FxssM

czytaj więcej

Aktualności / 17-03-2024

styczeń

2024

Zimowy Funny Camp Cetniewo

I. Termin – 29.01 – 02.02.24 – zapisy i wpłaty do 21.01, Zapisy na adres e -mail, mayojudo@gmail.com, lub sms...

czytaj więcej

Aktualności / 04-01-2024

listopad

2023

Samoobrona&Fitness Kobiet

W listopadzie rozpoczynany zajęcia Samoobrona&Fitness Kobiet. Zajęcia samoobrony dla kobiet wraz z ćwiczeniami ogólnorozwojowymi mają kobiety przygotwać do: odpowiedniej postawy...

czytaj więcej

Aktualności / 06-11-2023

Mayo Judo & Fitness Center
ul. Kaszubska 23
84-100 Puck
692 688 050
mayojudo@gmail.com

Dane rejestrowe
NIP 5871715348
Regon 369742796
KRS 723770

Nr rachunku bankowego
Wpłat prosimy dokonywać na rachunek klubu w Banku Millennium
34 1160 2202 0000 0003 6866 2369

Działamy na terenie Centralnego Ośrodka Sportu Cetniewo we Władysławowie oraz MOKSiR Puck. Zajęcia Judo, Fitness, Aerobik/pilates, Cross trening

Klub sportowy Mayo Judo & Fitness Center powstał z pasji do judo i fitnessu czyli do zdrowego i aktywnego stylu życia. Nasza wizja to pragnienie wydobywania z ćwiczących tego co najlepsze, by starali się przekraczać własne możliwości, pokonać własne ograniczenia. Prowadzimy zajęcia Judo dla dzieci oraz Judo dla dorosłych, we Władysławowie, Pucku.