Grafik zajęć ZADZWOŃ

Doskonalenie samego siebie

Judo dla dorosłych

Dalekowschodnia sztuka walki jaką jest judo to wspaniała metoda na podnoszenie sprawności fizycznej. Specjalne techniki wykonywania ćwiczeń są drogą do uzyskania doskonałej kondycji, sprawności fizycznej oraz pewności siebie.

Nauczanie i doskonalenie elementów techniki judo wymaga dużej ilości powtórzeń a to doskonale kształtuje koordynację ruchową, siłę, szybkość i zwinność. Nauczanie judo oprócz nauki prawidłowej postawy, przemieszczania się i padów obejmuje techniki rzutów, technik obezwładnień (trzymania, dźwignie i duszenia). Każdy z ćwiczących po opanowaniu pewnej ilości elementów technicznych i złożeniu specjalnego egzaminu uzyskać może stopień zaawansowania technicznego „kyu”.

Gdzie trenujemy?

Zajęcia odbywają się w poniższych lokalizacjach oraz w plenerze. Sprawdź w Grafiku Zajęć kiedy i gdzie odbędzie się Twój trening.

  • COS OPO Cetniewo
    Żeromskiego 52, 84-120 Władysławowo
  • MOKSiR Puck
    aleja Lipowa 3, 84-100 Puck
  • SP Puck im. Mariusza Zaruskiego
    Nowy Świat 12, 84-100 Puck
BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Aktualności i wydarzenia.

Poniżej przedstawiamy najnowsze informacje z działalności Mayo Judo & Fitness Center oraz podopiecznych.

Mayo Judo Fitness Center

Mayo Judo & Fitness Center
ul. Kaszubska 23
84-100 Puck
692 688 050
mayojudo@gmail.com

Dane rejestrowe
NIP 5871715348
Regon 369742796
KRS 723770

Nr rachunku bankowego
Wpłat prosimy dokonywać na rachunek klubu w Banku Millennium
34 1160 2202 0000 0003 6866 2369

Działamy na terenie Centralnego Ośrodka Sportu Cetniewo we Władysławowie oraz MOKSiR Puck. Zajęcia Judo, Fitness, Aerobik/pilates, Cross trening

Copyright © 2019 - 2022 Mayo Judo & Fitness Center, projekt i wykonanie pekades

Klub sportowy Mayo Judo & Fitness Center powstał z pasji do judo i fitnessu czyli do zdrowego i aktywnego stylu życia. Nasza wizja to pragnienie wydobywania z ćwiczących tego co najlepsze, by starali się przekraczać własne możliwości, pokonać własne ograniczenia. Prowadzimy zajęcia Judo dla dzieci oraz Judo dla dorosłych, we Władysławowie, Pucku.