Program treningowy Lady Cross Trening – jest to trening ogólnorozwojowy, w którym kształtujemy koordynację, szybkość, siłę i wytrzymałość. W Cross treningu angażujemy całe ciało, wszystkie grupy mięśniowe. Na zajęciach wykorzystujemy zarówno ciężar własnego ciała jak i przybory typu kettle, TRX, sztangi, worki treningowe, skakanki, piłki lekarskie. Trening idealny dla Pań kochających wyzwania i pokonywanie własnych możliwości. Odczujesz pozytywne zmęczenie i duże poczucie satysfakcji. Z uśmiechem, przy super muzyce spalisz wiele kalorii. Treningi odbywają się w poniedziałki i piątki – godzina 9.00 oraz w co drugą środę również na 9.00.
Mayo Judo & Fitness Center
ul. Kaszubska 23
84-100 Puck
692 688 050
mayojudo@gmail.com
Dane rejestrowe
NIP 5871715348
Regon 369742796
KRS 723770
Nr rachunku bankowego
Wpłat prosimy dokonywać na rachunek klubu w Banku Millennium
34 1160 2202 0000 0003 6866 2369